[HCM] UAN Mentoring 1 On 1 - Season 2
Mentor: Linh Vũ
Mentee: Bảo Trần
Mentoring Warm-up: 25/08/2021
Buổi gặp tiếp theo #1: 06/09/2021
1/ BỐI CẢNH
Giữa lúc dịch dã khó khăn, Việt Nam đã ra chỉ thị 16 Pro max “Ai ở đâu ở yên chỗ đấy”. Nhưng chị em tôi vẫn thoải mái, người thì nghỉ mát ở Hawaii, người thì chiễm chệ ngồi quán cafe ở Lào để video call cho nhau vào lúc 20h ngày 25/08/2021. Và bên dưới là câu chuyện mà 2 chị em tôi luyên thuyên cùng nhau.
2/ CHÀO HỎI - HỎI THĂM NHAU THỜI CÔ-RO-NA
Chị Linh: Hello Bảo, dịch dã thế này em khỏe không? Các anh bộ đội có “ghé thăm” nhà để đi chợ dùm em không?
Bạn Bảo: Chào chị Linh, em khỏe chị ạ? Còn chị thế nào? Em không thấy anh “soái ca” bộ đội nào đến thăm em cả chị ơi.
Chị Linh: Chị khỏe lắm nè? Thế mấy nay em sống như nào?
Bạn Bảo: Em sợ đói hơn sợ dịch chị ạ, nên trước khi có chỉ thị 16 Pro max thì em đã ghé “Lót Te” trữ một mớ thực phẩm rồi chị ạ.
Chị Linh: Thế công việc em ổn chứ?
Bạn Bảo: Em chuyển việc rồi chị ạ, được hơn tháng rưỡi rồi nè. Mà cảm ơn chị, nhờ chị mà em mới quyết định được đấy (*).
3/ MỤC TIÊU TRONG 6 THÁNG
Chị Linh: Buổi hôm nay chị em mình gặp thống nhất lại mục tiêu cũng như mong muốn của cả 2 trong 6 tháng của chương trình nha Bảo. Em mong muốn mục tiêu sẽ đạt được sau chương trình là gì nè?
Bạn Bảo: Hi vọng 6 tháng đồng hành cùng chị, khi đứng trước sự lựa chọn em sẽ quyết đoán hơn. (**)
Chị Linh: Thế theo Bảo, điều gì để đo lường được tính quyết đoán của em?
Bạn Bảo: Dạ chị, khi đối mặt với sự lựa chọn đồng nghĩa với ở hoàn cảnh hiện tại mình đang có vấn đề. Em khi có vấn đề thường hay liệt kê hàng loạt cách để giải quyết, nhưng em lại không quyết đoán để lựa chọn một cách giải quyết nào cả. Thế nên, cách tốt nhất để đo lường tính quyết đoán là một quyết định rõ ràng trong số hàng loạt các giải pháp đã liệt kê ra.
Chị Linh: Thế điều gì khiến em phải phân vân trước những lựa chọn?
Bạn Bảo: Em sợ chị ạ. Trước hết là sợ sai (tất cả giải pháp mình đưa ra điều sai). Tiếp đến là khi đã quyết định rồi thì lại hối tiếc chị ơi.
Chị Linh: Hiện tại em đã đổi công việc. Em cảm thấy quyết định đó như thế nào? Và điều gì giúp em quyết đoán trong việc sẽ chuyển công việc mới?
Bạn Bảo: Tính đến thời điểm hiện tại thì em rất hài lòng vì đã chuyển nhận việc thách thức bản thân hơn, không làm 1 việc nhàm chán lặp đi lặp lại nữa. Điều khiến em quyết định đó là cái động lực bên trong thôi thúc em phải thử 1 lần.
Chị Linh: Vậy qua 1 lần quyết định, em có rút ra cho mình được bài học gì không Bảo?
Bạn Bảo: Dạ có chứ, em cảm thấy khi đã có những lựa chọn thì nên quyết định chọn lựa, chọn đúng hay sai gì cũng chọn. Thế thôi chị ạ!
4/ CHIA SẺ
Bạn Bảo: Chuyển công việc là quyết định đúng với em đến thời điểm hiện tại, tương lai thì em chưa biết nè chị.
Chị Linh: Thế chúc mừng em nhé. Vậy trong mùa dịch này em rèn luyện THÂN - TÂM - TRÍ của mình thế nào?
Bạn Bảo: TÂM thì em vẫn hay tìm cái gì đó để bồi dưỡng, em mua tận 4 quyển sách ở Fonos để nghe. TRÍ thì hiện tại em chỉ tập trung cho công việc, có 1 số mảng mới em phải tự tìm tòi thêm. THÂN thì hiện tại sức khỏe em vẫn tốt, có điều mặt bị mụn và da sậm màu hơn.
Chị Linh: Uhm chị cũng thấy em nổi nhiều mụn hơn. Thế biết nguyên nhân không?
Bạn Bảo: Em thức khuya chị ạ với ở nhà thì em không uống nước nhiều?
Chị Linh: Thế em muốn chị chia sẻ em gì về vấn đề này không?
Bạn Bảo: Chắc em cam kết với chị là đi ngủ sớm với lại uống nước đủ chị ơi.
Chị Linh: Này là em tự cam kết đấy nhé! Ở nhà chị cũng giống em nên đôi khi chị cũng quên uống nước nhưng chị đã cải thiện bằng cách chia ra 5 thời điểm phải uống nước, và chỉ có việc uống nước thôi: sáng ngủ dậy 1 cốc, trưa trước ngủ 1 cốc, trưa sau ngủ dậy 1 cốc, chiều trước ăn 1 cốc, tối trước ngủ 1 cốc cộng thêm chị ăn canh các thứ thì cũng đủ nước cho cơ thể. Còn thức khuya, thì chị chỉ khuyên em ngủ sớm thôi, ahihi.
Bạn Bảo: Em cam kết với chị 2 điều này nè, lần gặp tiếp theo nếu em hết mụn, da hồng hào lại là coi như em đạt cam kết nha chị ơi!
Bạn Bảo: À mà em muốn biết sở thích của chị Linh là gì nhỉ?
Chị Linh: Sở thích chị đơn giản lắm: ở nhà chơi với con này và đọc truyện tranh nữa. (***)
Chị Linh: À mà chị mới học khóa học về Khai Vấn Tâm Lý. Cái này chị có PR như thế nào thì cũng không bằng em tự trải nghiệm, chị sẽ áp dụng nó đối với em trong mối quan hệ này em nha!
Bạn Bảo: Em thấy thú vị nè, em cũng trải nghiệm rồi và em thích cách chị đặt câu hỏi gợi mở để em tự trả lời cho vấn đề của em. Nhiều lúc thì em cũng không thể chia sẻ vấn đề đối với bạn bè hay người thân được. Mốt chị chỉ em với nha. À mà chị 6 tháng này chị có hi vọng em mang đến gì cho chị không?
Chị Linh: Có chứ, giống như việc em chia sẻ những quyển sách ở Fonos nè chị thấy thú vị. Em cũng là thế hệ trẻ chị cũng học hỏi được nhiều thứ từ tụi em chứ.
5/ MỘT VÀI LƯU Ý TRƯỚC KHI SAY GOODBYE
Chị Linh: À Bảo, chị thấy theo format của chương trình 1 tháng 1 lần thì hơi ít. Nên chị đề xuất 2 tuần 1 lần, em thấy sao?
Bạn Bảo: Em vui lắm chứ sao nè chị, 1 tháng 1 lần có khi chị em mình quên nhau luôn ấy chứ.
Chị Linh: Vậy chị em mình 1 tháng gặp 2 lần nha! À bên cạnh đó, chị cũng muốn em gửi chị tổng kết mỗi tuần, em thấy sao?
Bạn Bảo: Quá tốt nè chị, chị muốn em tổng kết những gì nè?
Chị Linh: Có 3 điểm thôi hà: 1/ Những điếm sáng/ điểm thú vị mà em nhận thấy trong tuần. 2/ Những điều em cần cải thiện trong tuần (cải thiện thôi nha chứ chị không nói là điểm tối nha). 3/ Những việc em làm để bồi dưỡng THÂN - TÂM - TRÍ. Chỉ vậy thôi nè!
Bạn Bảo: Thế em gửi chị vào tối chủ nhật hằng tuần nha.
Chị Linh: Oke luôn, tại thứ 2 chị mới mở đọc mail, 
.
Bạn Bảo: À chị ơi, vậy em hẹn chị buổi meeting kế tiếp vào 6/9/2021 nha chị.
Chị Linh: Oke em luôn.
Bạn Bảo: Dạ chị, vậy em chúc chị ngủ ngon nha. Bye bye chị!
Chị Linh: Bye Bảo!
Mình vừa kể cho mọi người nghe về buổi gặp gỡ của chị Linh và mình, luyên thuyên tí thôi mà hơn 1 tiếng đồng hồ các bạn ạ. À quên còn 1 số dấu (*) để giải thích cho các bạn hiểu:
- (*): thực ra trước khi mình gặp chị Linh, mình có vấn đề về công việc, nhờ chị gợi vài câu hỏi mà mình khai sáng được mà quyết định chuyển việc luôn. Không nhờ chị Linh chắc mình rối như bòng bong, rồi bị “rối loạn tiền đình” chết mất.
- ():** thực ra thì mình không quyết đoán ở tất cả mọi việc, nên sau 6 tháng mình hi vọng chị Linh sẽ giúp mình quyết đoán hơn trong cách giải quyết vấn đề, mình thích nhất ở chị Linh là không đưa ra cách giải quyết của chị khi chị rơi vào trường hợp của mình, mà chị chỉ hỏi rồi quyết định sao thì mình tự quyết.
-
():* Sở thích chị Linh thì đơn giản thật, chỉ vậy thôi.
Cảm ơn mọi người đã đọc qua phần “recap” khá ngắn của mình. Mình chỉ viết được vậy thôi. Hết rồi á, ngắn mà đúng hông, haha?
